Как всё-таки правильно пишутся в тексте слова от буквенных аббревиатур? Много видел статей, а также книг и всяких постов с МВДшниками, КГБшниками, ПТУшниками. Однако Грамота предлагает писать эмвэдэшник, кагэбэшник, пэтэушник.

Он является бывшим МВДшником/КГБшником/ПТУшником.

Он является бывшим эмвэдэшником/кагэбэшником/пэтэушником.