1) Что важно знать о конструкциях с союзом ЛИ...ИЛИ?
Надо отличать союз ИЛИ от союза ЛИ...ИЛИ, правила для них немного разные.
Для союза ЛИ...ИЛИ постановка запятой зависит от статуса союза: одиночный или повторяющийся. В случае однородных членов это одиночный союз, запятая не ставится. Если это ССП, то запятая ставится. Поэтому сначала решается этот вопрос.
В то же время очевидно, что грамматически однородные односоставные предложения можно приравнять к однородным сказуемым и запятую не ставить (что также видно по интонации), например у Розенталя: Приеду по весне к вам либо отправлюсь на Кавказ (Бат).
Для одиночных союзов И, ИЛИ немного другие правила. Запятая не ставится не только между однородными членами, но и в ССП при наличии общего элемента, в СПП в случае однородных придаточных.
Дополнение (о семантике союзов)
Обычно правила ориентированы на формальные признаки, но интересно сравнить варианты с точки зрения смысла. В толковом словаре указано, что слово ЛИ может быть частицей с усилительным значением и выражение вопроса, удивления, сомнения, неуверенности. Такую частицу можно изъять из предложения, и тогда мы получим союз ИЛИ для однородных членов. В то же время частица ЛИ может являться частью составного союза ЛИ...ИЛИ (варианта союза ИЛИ...ИЛИ), и этот случай подходит для сложного предложения.
Другой интересный аспект проблемы: как одиночный разделительный союз ИЛИ может "соединять" однородные члены в одну фразу, так что мы не делаем паузу и не ставим запятую (для соединительного союза И это понятно)? Вероятно, этому способствует то общее главное слово, к которому относятся однородные члены. Тогда становится ясно, почему статус союза разный для однородных членов и сложного предложения.
Также желательно помнить, что во всех случаях мы имеем интонационную подсказку: то, что явно читается одной фразой, не стоит разделять запятой.
2) Разбор предложений
Видит ли он это или не видит? Видит ли он это, или (он это) не видит?
Здесь два решения (желательно выбрать первое): если это однородные сказуемые, то запятой нет; если это сложное предложение, то запятая ставится. Различение делается по общим правилам: однородные сказуемые тесно связаны по смыслу, имеют сходную грамматическую форму, мало распространены и т.д. Если эти признаки отсутствуют, то это сложное предложение. В школьной практике вопрос обычно решается в пользу однородных сказуемых, так что вариант с запятой лучше считать авторским.
Чувствительные дамы ахали от ужаса; мужчины бились об заклад, кого родит графиня: белого ли или черного ребенка. Это однородные дополнения, поясняют местоимение кого.
От света ли электричества или от волнения она слегка порозовела и кажется моложе. Это однородные дополнения.
Поднимается ли у тебя настроение при общении с ним или опускается? Выбор в пользу однородных сказуемых.
Прибавляется ли у тебя энергии и энтузиазма или убавляется? Грамматически однородные безличные предложения можно приравнять к однородным сказуемым и запятую не ставить.
3) Правила Розенталя и Лопатина
1) Для однородных членов
http://old-rozental.ru/punctuatio.php?sid=100#pp100
4. Перед неповторяющимися разделительными союзами или, либо между однородными членами предложения запятая не ставится: Цветы лучше всего собирать утром или под вечер (Пауст.); …Приеду по весне к вам либо отправлюсь на Кавказ (Бат.
http://orthographia.ru/punctum.php?paragraph=pg27.php
§ 27. Однородные члены предложения, соединенные одиночными соединительными или разделительными союзами (и, да в знач. «и»; или, либо) не разделяются запятой: Теплоход встал поперек реки и дал течению развернуть его вниз, по ходу (Расп.); День да ночь — сутки прочь (посл.); Поддержит он Уздечкина или не поддержит? (Пан.).
2) В ССП
http://old-rozental.ru/punctuatio.php?sid=133#pp133
Примечания: 1. В сложносочиненном предложении сочетание ли…или рассматривается как повторяющийся союз (в отличие от простого предложения с однородными членами, в котором ли…или не образуют повторяющегося союза, вследствие чего запятая перед или не ставится): Во сне ль всё это снится мне, или гляжу я в самом деле, на что при этой же луне с тобой живые мы глядели? (Тютч.); Серьёзно ли в ней гнездилось это намерение, или она только шутки шутила (С.‑Щ.);
http://orthographia.ru/punctuatio.php?sid=133#pp133
Примечание. Союзы ли... или в сложносочиненном предложении относятся к повторяющимся союзам. Это же сочетание союзов может использоваться и в предложении со сказуемыми, отнесенными к общему подлежащему, тогда запятая перед или не ставится. Ср.: Судьба ли нас свела опять на Кавказе, или она нарочно сюда приехала, зная, что меня встретит (Л.). — Видит ли он это или не видит — не столь важно.